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Blog consacré à la musculation, à la diététique et à l'entraînement.
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Sportivement.
Sébastien Dubusse.
Salut les accrocs du sport, je suis de retour ! Le salon mondial du Body Fitness à Paris est le rendez-vous annuel à ne manquer sous aucun prétexte, il s'adresse aux pratiquants de tous niveaux, que ce soit dans le domaine de la musculation, du fitness ou du cardio-training, bien-être et santé […]
Bonjour à tous et à toutes, j'ai repris le chemin des écritures et vous souhaite de concrétiser vos projets pour cette nouvelle année 2012 ! Le PT 800 Pro de Weider est un appareil fonctionnant sans charges additionnelles ni poulies (tout au poids de corps), il sera votre allié idéal pour vous […]
Un grand bonjour à tous et à toutes, en espérant que vous avez la forme et que vous avez pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année 2012 ! Que sont les Perfects Push-ups ? Il s'agit de deux poignées rotatives permettant de solliciter principalement les pectoraux, mais aussi les […]
Le FIBO, à Essen en Allemagne, est le rassemblement annuel et international de la forme, de la santé et du bien-être à ne manquer sous aucun prétexte pour tous les passionnés de la forme ! Liste non exhaustive ! Vous découvrirez toutes les dernières nouveautés et innovations en matière […]
Promotion pour la page "Tout pour les débutants et débutantes en musculation, 2ème partie !" : Bonjour à tous et à toutes et bienvenue sur ma nouvelle page ! Questions/réponses entièrement consacrées au cardio-training, à la diététique et à la récupération, ces sujets sont tout aussi importants […]
Bonjour à tous et à toutes ! Vous allez bien ! L'Iron Gym Xtreme Platinium est une barre à usages multiples, permettant de réaliser plusieurs exercices pour le haut du corps, en utilisant le poids de corps comme résistance, elle est très pratique et de grande qualité. Muscles sollicités. Le […]
Bonjour et bienvenue sur ce nouvel article ! Voici deux montages vidéos réalisés au Club Culturiste Sainghinois, vous pourrez remarquer sur la deuxième vidéo la bonne ambiance qui règne à la salle, ça plaisante bien, mais cela ne nous empêche pas de bien travailler, rien de tel que de […]
Promotion pour la page "Mon nouveau plan d'entraînement en full body !" : Bonjour et bienvenue à tous et à toutes ! C'est avec plaisir que je vous présente ma nouvelle page concernant mon nouveau plan d'entraînement en Full body plutôt original, je suis certain qu'il donnera de bons résultats, […]
Bonjour et bienvenue à tous et à toutes ! Voici ma progression sur l'année 2010, avec toujours quelques conseils, j'ai mis le paquet de photos ! Le 01 mars 2010. Pose dorsaux de face. Si pas de dorsaux bien développés, pas de buste en forme de "V" (tant recherché). Désolé pour les poils , mais, […]
Un grand bonjour à tous et à toutes ! Ce produit remportant un franc succès, a pour but principal d'améliorer les performances sportives. Beaucoup de sportifs l'ayant adoptés approuvent avoir atteint leur meilleur niveau de performance pendant qu'ils le portaient Description. Avec ses […]
Un grand bonjour à tous et à toutes ! J'espère que vous allez bien ! Notre organisme a besoin d'un bon apport hydrique constant, environ 1,5 litre d'eau au quotidien et aussi de minéraux pour bien fonctionner. Il convient donc de bien s'hydrater tout au long de la journée Les eaux minérales […]
Bonjour à tous et à toutes ! Alors, comment allez-vous ? La forme ? Les formes ? En tout cas, j'espère que tout va pour le mieux de votre côté. Moi, toujours la pêche, à tel point que je me suis levé à 4 heures du matin, je me suis donc dit, il serait idéal d'écrire ce nouveau petit article […]
Bonjour à tous et à toutes, j'espère que vous allez bien ! Je vous envoie un peu de soleil, ça fait toujours plaisir ! L'allergie au gluten (maladie coeliaque) est une maladie digestive qui incommode, mais il est possible d'y remédier facilement en apportant des modifications à son […]
Bonjour à tous et à toutes, alors, comment allez-vous ? Bien j'espère ! Il est clair qu'en musculation, les protéines sont des nutriments essentiels, elles ont pour objectif de renouveler les tissus musculaires dégradés lors d'entraînements intenses (micro-déchirures musculaires), même si elles […]
Bonjour à tous et à toutes ! Je souhaite que tout aille pour le mieux de part chez vous, de mon côté, tout va très bien ! LE MIEL. De part ses propriétés, le miel est un excellent aliment, qui aura des effets notoires sur vos performances sportives, ne vous en privez donc pas Et intégrez-le […]
Questions/Réponses !