Promotion pour la page "Mon régime alimentaire et mon programme d'entraînement de débutant !" :

Bonjour à tous et à toutes et bienvenue !  

C'est avec grand plaisir que je vous présente ma nouvelle page, elle concerne le régime alimentaire et le plan d'entraînement que je suivais lors du début de ma pratique en musculation, avec des tas de conseils et toutes les erreurs à ne pas commettre !  Cette page vous aidera à atteindre au mieux votre objectif, PRENDRE DU POIDS ET DU MUSCLE !  

Je vous dis à très bientôt, Sébastien Dubusse du Club Culturiste Sainghinois. 

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 Merci !