Bonjour à tous et à toutes.
Je m'appelle Sébastien Dubusse, j'ai 35 ans, mesure 187 cm et pèse 90 kg (85 kg bien sec), quand j'ai commencé la musculation je ne pesais que 63 kg.
J'habite dans le Nord de la France, à Sainghin-en-Weppes, pas très loin de Lille, et pratique la musculation depuis 1993 (depuis l'âge de 19 ans) jusqu'à ce jour, et pour encore bien longtemps je l'espère !
Cela fait donc maintenant 16 années que je pratique la musculation avec énormément de passion et d'assiduité, voilà pourquoi j'ai décidé de partager toutes mes connaissances acquises en terme d'entraînement et de nutrition.
Voici mes mensurations à froid :
Tour d'épaules : 125 cm
Poitrine : 115 cm
Bras : 42 cm
Avant-bras : 39 cm
Taille : 88 cm
Cuisses : 63 cm
Mollets : 44 cm